Idrott och hälsa

Grovplanering för idrott och hälsa åk 5-6, v.47-51 ht-2019.

Fokus	v.	Tisdag	Fredag
Öga-hand motorik	47	Bollekar	Skridskor - Vegavallen
Öga-hand motorik/hälsa	48	Bollekar, Multiboll	Hälsa/ skadeförebyggande
Motorik/hälsa	49	Isvett	Hälsa/ skadeförebyggande
Samarbete/motorik	50	Lärarnas val	Klassens val
	51	Klassens val	Ingen idrott

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gul - Gympasalen

Orange - Teori (ej ombyte)

Blå - Vegavallen

 

 

 

 

 

 

 

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
• Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.