Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Idrott och hälsa RL18A

Skapad 2018-11-20 09:19 i Sth hotell och restaurangskola Stockholm Gymnasieskolor
Boxercise
Gymnasieskola 1

Boxercise

E
D
C
B
A
Rörelseförmågor
- Visar progression genom att delta aktivt på lektionerna - Kan, vid examinationstillfället, visa en serie om åtta tekniker. - Reglerar hastighet och hårdhet i slagen beroende på kunskapsnivå och mitshållare.
- Använder i huvudsak rätt slagteknik avseende hårdhet, rörelsemönster och skydd. - Visar vid examinationen upp en slagserie i hög hastighet med bibehållen teknik, hårdhet och skydd. - Reglerar hastighet och hårdhet i slagen beroende på kunskapsnivå hos sig själv och mitshållare.
- Visar mycket god teknik i slag, skydd och rörelsemönster i övrigt. - Visar vid examinationen upp en slagserie i hög hastighet, passande rytm och hårdhet som är väl fungerande även under sparring. - Reglerar hastighet och hårdhet i slagen beroende på kunskapsnivå hos sig själv och mitshållare.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: