Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Hälsovecka

Skapad 2014-09-13 12:15 i Vaxö skola Vaxholm Stad
Under vårt återkommande tema får eleverna lära och leka sig till kunskaper och insikter som rör hälsa och gemenskap.
Grundskola F – 3 Matematik NO (år 1-3) Idrott och hälsa SO (år 1-3) Svenska
Vi får under vår hälsovecka lära och samtala kring begrepp som kost, vila, motion, styrka, koncentration, sömn och vänskap.

Innehåll

Hälsa

Exempel på arbetsmetoder:

Samtalsämnen:

Kost - Vi kommer att arbeta med vår matcirkel. Vad innehåller de sju tårtbitarna?

Vila- Varför behöver kroppen vila? Vad händer när vi vilar?

Motion- Varför behöver kroppen motion? Vad händer när vi rör på oss? När rör vi oss? I skolan? På lektionerna? Till/från skolan? På fritiden. Kopplas till digitaltmedia samt promenad/röris.

Styrka- Hur kan styrkan påverka hur mycket vi orkar arbeta i skolan? Styrketips för att orka mer på lektionerna- rygg, hållning, bål. fin- och grovmotorik.

Sömn- Hur mycket sover vi? Vad är klockan när vi lägger oss och stiger upp? Vad händer när vi sover? Varför behöver vi sova? Hur mår du när du är pigg respektive trött?

Förslag på aktiviteter:

Skoljoggen

Raska rundan

Tipsrunda på skolgården

Problemlösning med hälsotema

Skrattskola

Massagesagor

 

Bedömning:

Du ska kunna redogöra för vikten av sömn, kost och motion samt att vara delaktig i diskussioner.

 

 

Kopplingar till läroplanen

  • Centralt innehåll
  • Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
    Idh  1-3
  • Betydelsen av mat, sömn, hygien, motion och sociala relationer för att må bra.
    Bi  1-3
  • Att lyssna och återberätta i olika samtalssituationer.
    Sv  1-3
  • Ord, symboler och begrepp som används för att uttrycka känslor, kunskaper och åsikter.
    Sv  1-3
  • Livsfrågor med betydelse för eleven, till exempel gott och ont, rätt och orätt, kamratskap, könsroller, jämställdhet och relationer.
    SO  1-3
  • Miljöfrågor utifrån elevens vardag, till exempel frågor om trafik, energi och matvaror.
    SO  1-3
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: