Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Orientering och friluftsliv
https://start.unikum.net/unikum/content/lpp/1835150379_1408088721187_scaled.png
Skapad 2014-09-30 21:09
i Ormkärrskolan Västerås Stad
unikum.net
Planering för orientering och frilufsliv
Grundskola
2 – 5
Idrott och hälsa
Orienteringen startar i slutet av september fram till höstlovet. Vi tränar även under våren några gånger. Friluftslivet försöker vi förlägga under årets alla årstider och anpassar till våra förhållanden i väder och förutsättningar.
Innehåll
Vad vi ska lära oss. Varför just detta?
Vi ska lära oss grunderna i orientering samt att kunna orientera sig med hjälp av karta i närmiljön även på skogskarta. Vi ska lära oss om allemansrätten och rättigheter och skyldigheter samt olika aktiviteter och tekniker inom friluftsliv under olika årstider.
Kopplingar till läroplan
- Rörelse Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
- Hälsa och livsstil Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.
- Friluftsliv och utevistelse Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.
- Friluftsliv och utevistelse Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
- Friluftsliv och utevistelse Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
Hur ska vi lära oss detta?
-Muntlig enomgång av karttecken och tumgrepp
-orientering i närmiljön samt stjärnorientering
-Samtala om vägval, hur det gick, kan man göra på något annat sätt mm
-Allemansrätt i teori och praktik
-Friluftsliv testar vi på olika praktiska moment med allemansrätten i åtanke
Vad som kommer att bedömas:
Dina kunskaper om allemansrätten.
Din orienteringsförmåga.
Ditt praktiska genomförande av frilufstlivsaktiviter med anpassning till olika förhållanden samt allemansrätten.
Hur du får visa vad du kan:
-Praktiskt utförande
-Diskussioner
-Skriftlig uppgift
Lärardel - kopplingar till läroplanen
Kopplingar till läroplan
- Syfte genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
- Rörelse Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
- Hälsa och livsstil Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.
- Friluftsliv och utevistelse Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.
- Friluftsliv och utevistelse Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
- Friluftsliv och utevistelse Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
- Friluftsliv och utevistelse Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.
Matriser
Idrott och hälsa
Rörelse |
||||
| Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Nivå 4 | |
|---|---|---|---|---|
|
Grovmotoriska grundformer
|
|
Eleven behärskar till viss del sammansatta motoriska grundformer i olika aktiviteter och miljöer.
|
Eleven behärskar relativt väl sammansatta motoriska grundformer i olika aktiviteter och miljöer.
|
Eleven behärskar väl sammansatta motoriska grundformer i olika aktiviteter och miljöer
|
|
Lekar, spel och idrotter
|
Eleven deltar till viss del.
|
Eleven deltar i lekar, spel och idrotter och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
|
Eleven deltar i lekar, spel och idrotter och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten
|
Eleven deltar i lekar, spel och idrotter och anpassar sina rörelser mycket väl till aktiviteten.
|
|
Danser och rörelser till musik
|
Eleven deltar ibland och ibland inte alls.
|
Eleven deltar och anpassar till viss del sina rörelser till takt och rytm i musiken.
|
Eleven deltar och anpassar sina rörelser relativt väl till takt och rytm i musiken.
|
Eleven deltar och anpassar sina rörelser mycket väl till takt och rytm.
|
|
Simning
|
Eleven är rädd för vatten och tränar på grunt vatten i mellanbassängen.
|
Eleven simmar bröstsim med relativt bra koordination på djupt vatten
men behöver utveckla ryggsimmet.
|
Eleven hoppar eller dyker i men har svårt att orka simma längre sträcka i djupa bassängen. Uthålligheten behöver utvecklas.
|
Eleven kan simma 150 m bröstsim och 50 m ryggsim med mycket god koordination och med ett hopp eller dyk i direkt innan.
|
Friluftsliv och utevistelse |
||||
| Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Nivå 4 | |
|
Orientering
|
Eleven deltar till viss del.
|
Eleven deltar och kan med viss säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor och kamrat.
|
Eleven deltar och kan med relativt god säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.
|
Eleven deltar och kan med mycket god säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.
|
|
Aktiviteter i natur- och utemiljö året runt.
|
Eleven deltar till viss del.
|
Eleven deltar och kan genomföra olika aktiviteter i natur-och utemiljö med anpassning till viss del.
|
Eleven deltar och kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med relativt god förmåga.
|
Eleven deltar och kan genomföra olika aktiviter med mycket god förmåga.
|
|
Allemansrätten
|
Eleven deltar till viss del.
|
Eleven deltar och har viss kännedom om allemansrättens ansvar och rättigheter.
|
Eleven deltar och har relativt god kännedom om allemansrättens ansvar och rättigheter.
|
Eleven deltar och har god kunskap om allemansrättens ansvar och rättigheter.
|
|
Livräddning is, båt- och vattenvett
|
Eleven deltar till viss del.
|
Eleven deltar och kan till viss del hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
Eleven deltar och kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider relativt väl.
|
Eleven deltar och kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider med mycket god kunskap.
|
|
Förebyggande av skador
|
Eleven deltar till viss del.
|
Eleven deltar och kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador.
|
Eleven deltar och kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador.
|
Eleven deltar och kan ge väl utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador och
|
|
Hänsynstagande vid lek, spel, natur och utevistelse.
|
Eleven visar ingen hänsyn till kamrater i samband med lek, spel och idrotter.
|
Eleven visar viss hänsyn till kamrater i samband med lekar, spel och idrotter.
|
Eleven visar hänsyn till kamrater i samband med lekar, spel och idrotter.
|
Eleven är juste och visar god hänsyn till kamrater i samband med lekar, spel och idrotter.
|
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här:
