Idrott & Hälsa årskurs 2-3

Jippie! Nu är det gympadags och vi ska kul!

Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället.

Syfte med arbetsområdet:

Centralt innehåll som arbetsområdet berör:

Beskrivning av arbetsområdet:

Utomhus kommer vi att ägna oss åt:
Friidrott, orientering, styrka, kondition, bollspel, allemansrätten, lekar, samarbete, simning, vinteraktiviteter som skidor, skridskor.
Friluftsdagar HT - Skoljogg
Friluftsdagar VT - Förhoppningsvis Slalomåkning Sunnersta, skridskoåkning Studenternas

Inomhus kommer vi att ägna oss åt:
Redskapsövning i olika former, bollspel, racketsport, dans, rörelse, styrka, kondition, lekar, samarbete, friidrott.

Ungefärliga planering under läsåret är indelad i 4 perioder:
1. Utomhus (hösten från skolstart - v. 40
2. Inomhus (höst/vinter v. 41-51
3. Inomhus samt utomhus om vädret tillåter (vinter v. 2-10)
4. Inomhus samt utomhus fram till sommarlov (vinter, vår v. 11-23)

Bedömning av arbetsområdet:

Du kan delta och du övar upp dina förmågor i olika moment, såväl inomhus som utomhus. 

Du kan delta i rörelser till musik och danser. 

Du kan följa regler i lekar och spel och du kan visa hänsyn och samarbeta.

Du kan förstå och följa en ritad karta inomhus och utomhus. 

Du vet vad allemansrätten är och du kan dess grunder.

Du kan flyta och simma i mag och ryggläge. 

Arbetstid och deadlines för arbetsområdet:

Arbetet pågår under läsåret. 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.