Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
7 - 9
Musikgrundskolan Synkopen, Helsingborg · Senast uppdaterad: 22 augusti 2017
Denna planering är en ganska bred övergripande planering för hela skolåret. När vi har mer specifika inslag såsom simning, orientering, bollspel, styrka/kondition, dans, teori etc, så kommer det en separat PP för just det området. Mellan de specifika områdena är det denna PP som gäller.
Bedömningen kommer att ske kontinuerligt genom att läraren ser och lyssnar på dig när du arbetar och på det du gjort. Du kommer då att få veta vad du har utvecklat och vad du kan utveckla vidare.
Vi ska under lektionstid prova olika redskapsbanor, lekar och spel som tränar styrka, röreslemönster, balans, kondition och smidighet.
Syfte (4)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
Centralt innehåll (4)
Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.
Olika simsätt i mag- och ryggläge.
Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter