Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

VT16 Bli din egen hälsocoach

Skapad 2016-02-23 16:38 i Holstagårdsskolan Helsingborg
Du ska nu få möjlighet att reflektera över din egen hälsa. Hur mycket rör du på dig under dagen, hur är din puls i de olika aktiviteterna och hur ser dina sömnvanor ut? Till din hjälp kommer du få låna och använda dig av ett aktivitetssarmband. Under en period på ett par veckor kommer du använda detta aktivitetsarmband och utifrån dina resultat i appen kommer du att få göra en reflektion kring din hälsa i en egen film.
Grundskola 7 Idrott och hälsa

Du ska nu få möjlighet att reflektera över din egen hälsa. Hur mycket rör du på dig under dagen, hur är din puls i de olika aktiviteterna och hur ser dina sömnvanor ut? Till din hjälp kommer du få låna och använda dig av ett aktivitetsarmband. Under en period på ett par veckor kommer du använda detta aktivitetsarmband och utifrån dina resultat i appen kommer du att få göra en reflektion kring din hälsa i en egen film.

Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

  • planera, partiskt genomföra och värdera idrottonline andra fysiska aktiviteterutifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil.

Innehåll

Inledning och syfte

Du ska nu få möjlighet att reflektera över din egen hälsa. Hur mycket rör du på dig under dagen, hur är din puls i de olika aktiviteterna och hur ser dina sömnvanor ut? Till din hjälp kommer du få låna och använda dig av ett aktivitetsarmband. Under en period på ett par veckor kommer du använda detta aktivitetsarmband och utifrån dina resultat i appen kommer du att få göra en reflektion kring din hälsa i en egen film.


Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:
planera, partiskt genomföra och värdera idrottonline andra fysiska aktiviteterutifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil.

Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: