Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
8
Förebygga skador åk8
Tiundaskolan, Uppsala · Senast uppdaterad: 21 mars 2022
Vi kommer att jobba både praktiskt och teoretiskt med metoder att förebygga skador, upplägg av träning hur man kan jobba med mål och målsättning Prov på bifogat teorihäfte.
Läroplanskopplingar
Syfte (1)
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
Centralt innehåll (2)
Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.
Matriser i planeringen
Idrott och Hälsa år 7-9 Lgr 11
Uppgifter
teorihäfte