Idrott och Hälsa

Mål årsk. 1 idrott.

Arbetsområde Friluftsliv och utevistelse

Röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang. Genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer. Exempelvis genom lekar och idrotter utomhus.

Kunskapskrav

-Rumsuppfattning

-Grovmotoriska rörelser

-Sinnesträning

Arbetsområde Hälsa och Livstil

Eleverna ska också ges möjlighet att utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och hur man kan påverka sin hälsa genom hela livet. Eleverna ska även ges förutsättningar för att utveckla goda levnadsvanor samt ges kunskaper om hur fysisk aktivitet förhåller sig till psykiskt och fysiskt välbefinnande. Exempelvis genom dialog vid samlingar och olika uppvärmningsövningar.

Kunskapskrav

-Stretching

-Smidighet

-Träning

-Ta instruktioner

Arbetsområde Rörelse

Eleverna ska ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang. Planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil. Exempelvis genom olika lekar, träningsbanor och sporter inomhus och utomhus.

Kunskapskrav

-Bollkontroll

-Grovmotoriska rörelser

-Rumsuppfattning

-Balans

-Koordination

-Regler

Avsnitt 1