Ledarskap

Ledarskap

Du ska tillsammans med en klasskamrat planera och genomföra en uppvärmning för klassen. Ni ska även förklara skriftligt varför det är viktigt med uppvärmning.

Du Mål - Syfte och centralt innehåll och konkritiserade mål

Målet är att du ska:

- Vara delaktig det skriftliga arbetet samt genomförandet av den planerade uppvärmningen

- Utveckla dina kunskaper i att planera och genomföra en uppvärmning

- Få kunskaper om, varför det är viktigt med uppvärmning

 

Bedömning

Detta kommer att bedömmas

- Ditt deltagande på det skriftliga arbetet

- Ditt deltagande i genomförandet av uppvärmningen

Undervisning:

-Du kommer få planera och genomföra en uppvärmning för dina klasskamrater.

-Du kommer få forska i varför det är viktigt med uppvärmning. 

 

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.