Idrott och hälsa HT 17

Under HT17 har vi haft gymnastiska övningar.
Vi har genomfört olika friidrottsmoment till mestadels ute och arbetat med redskapsgymnastik inne.
Vi har arbetat med förmågorna främst i ”praktisk form”. Genom samtal vid samlingar och genomgångar har vi även återkommande berört hur vi förebygger risker i olika aktiviteter, undvikande av skador, vikten av uppvärmning samt resonera runt ämnet hälsa och livsstil. Aktiviteter vi bland annat har genomfört under perioden: • lekar och bollekar • styrka och kondition • bollspel (volleyboll, basket, fotboll, innebandy, handboll) • rörelse till musik • redskapsövningar • skridskor/isvett • racketsporter • samarbetsövningar •

Övergripande läroplansmål:

Skolans mål är att varje elev: -respkterar andra människors egenvärde, -tar avstånd från att människor utsätts för förtryck och kränkande behandfling, samt medverkar till att hjälpa andra människor. Läraren ska: -tillsammans med eleverna utveckla regler för arbetet och samvaron i den egna gruppen, och -samarbeta med hemmen i eleverna i fostran och klargöra skolans regler som en grund för arbetet och för samarbete.

Bedömning

Vid bedömningen ser vi på: -förberedelser iform av rätt utrustning och uppvärmning -teknik och resultat -intresse och ambition

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.
• Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
• I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt, rytm och sammanhang.
• Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.