Du ska utveckla din teknik, spelförståelse och rörelseförmåga i volleyboll.
Vi kommer att arbeta med nätspelet volleyboll. Det du som elev kommer att träna på är olika begrepp inom den aktuella idrotten, regelkunskap, teknik i de olika slagen, taktik och spelförståelse. Undervisningen skall syfta till att eleven skall klara av att genomföra matchsekvenser och hela matcher i volleyboll.
Vi kommer träna praktiskt under lektionerna. Du kommer genom olika övningar och aktiviteter få möjlighet att utveckla dina förmågor gällande komplexa rörelser i samband med spel och idrott.
Du kommer att träna...
På lektionerna kommer du att utvecklas genom att du får:
Din aktivitet under lektionspassen fungerar som underlag för bedömning.
Vad ska bedömas?
Din förmåga att röra dig allsidigt och anpassa dina rörelser under de aktiviteter du medverkar i.
Din teknik i volleybollens grundslag.
Hur du bidrar till att spelet uppnår sitt syfte genom att visa spelförståelse, anpassning till spelet och lagkamraternas färdigheter (med andra ord positionera dig på ett bra sätt, passa lagkamraterna och tillämpa fair-play på alla plan.
Hur ska det bedömas?
Steg 1 | Steg 2 | Steg 3 | |
---|---|---|---|
Ämne
Förmågan att
|
Du har deltagit och visar med dina rörelser i spelet att du har förstått hur volleyboll ska genomföras.
Du försöker använda rätt teknik vid serv, bagger och fingertoppsslag
Du kan enbart spela med studs.
|
Du visar i volleyboll relativt god teknik (t.ex. du visar att du kan passa, ta emot och serva från baslinjen.
Du har relativt god kontroll på dina händer vilket medför att du nästan alltid använder båda händerna/ armarna när du passar.)
Med dina rörelser visar du relativt god förståelse för hur du ska röra dig samt placera dig i spelet, hittar ibland bra taktiskalösningar i spelet etc.
Du spelar oftast med 1 eller ingen studs.
|
Du visar god teknik, t.ex. du visar att du kan göra precisa och kontrollerade passningar, servar samt ta emot bollen.
Du använder rätt teknik vid serv, bagger och fingertoppsslag
Du har mycket god kontroll på hur du använder redskapen och med dina rörelser visar du god förståelse för hur du ska röra dig och placera dig i spelet, hittar nästan alltid bra taktiska lösningar i spelet, ex passningar.
Du kan spela helt utan studs och sätter dina medspelare i bra lägen.
|
Förmågan att
|
Du deltar i ett tillfredställande samspel med andra personer.
|
Du deltar i ett utvecklat samspel med andra.
|
Du deltar i ett välutvecklat samspel med andra.
|