Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
5
Dalhemsskolan, Helsingborg · Senast uppdaterad: 23 januari 2018
Ni kommer att få planera och leda en del av en lektion tillsammans med en eller två klasskamrater. Ni kommer också att få delta på lektioner där era klasskamrater leder utifrån sin planering.
Att eleverna ska kunna ta hand om sin egen träning är ett långsiktigt syfte med ämnet idrott och hälsa. För att klara detta behövs kunskaper om hur man kan planera, genomföra och värdera olika rörelseaktiviteter. Det innebär att eleverna ska få lära sig att ta initiativ till och genomföra rörelseaktiviteter, anpassa aktiviteterna efter sina behov och därefter dra slutsatser av effekterna.
Under två tillfällen kommer ni att få planera er lektion utifrån givna kriterier. Efter det kommer ni att få leda er egen planerade lektion och delta på era kamraters lektioner.
Uppgiften är uppdelad i två delar.
Innehåll, engagemang, tydlighet, planering, ledarskap
- Om er uppvärmning fungerar som uppvärmning (är alla aktiva? Blir man varm på uppvärmningen?)
- Om ni har anpassat er aktivitet efter gruppen (är övningarna tillräckligt svåra eller är de för svåra?)
- Hur aktiviteten fungerar (är alla aktiva?)
Läroplan (2)
genom egen ansträngning och delaktighet, utifrån sina förutsättningar, tar ansvar för sitt lärande och för att bidra till en god arbetsmiljö,
successivt utövar ett allt större inflytande över sin utbildning och det inre arbetet i skolan, och
Syfte (1)
planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
Centralt innehåll (6)
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.