Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Idrott och hälsa - planering/översikt

Skapad 2018-02-21 09:23 i Stureskolan Hedemora
Pedagogisk planering Idrott och hälsa år 6
Grundskola 6
Att röra sig fysiskt är något som blir allt viktigare i vårt stillasittande samhälle. I ämnet Idrott och hälsa strävar jag efter att ge eleverna en förståelse för hur den fysiska aktiviteten påverkar hälsan. Jag vill även ha en stor variation i undervisningen för att skapa större förutsättningar för eleverna att hitta en aktivitet som passar dem!

Innehåll

Syftet med undervisningen i ämnet Idrott och hälsa

Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

Rörelse

Så här arbetar vi: 

  • Vi arbetar med att utveckla grundmotoriken genom olika lekar, spel och idrotter
  • Vi använder leken för utveckla rörelseförmågan i olika sammanhang och för att få bättre kroppskontroll och rumsuppfattning
  • Vi spelar olika bollspel, både för att utveckla rörelseförmågan, kroppskontrollen och rumsuppfattningen men också för att träna oss på att samarbeta. 
  • Vi spelar badminton, tennis och bordtennis
  • Vi använder oss av olika redskap i olika lekar och andra sammanhang
  • Vi simmar och tränar på hur vi kan hantera nödsituationer på land och i vatten. 
  • Vi diskuterar fysiska aktiviteter och hur de påverkar hälsan
  • Vi dansar, lär oss några traditionella danser, bugg och rör oss till musik på andra sätt för att träna takt och rytm. 

Hälsa och livsstil

Så här arbetar vi:

  • Vi provar olika träningsformer som syftar till att både träna kondition och styrka
  • Vi diskuterar olika träningsformers påverkan på hälsan
  • Vi diskuterar hur vi ska göra för att förebygga skador och vad man kan göra när man skadat sig
  • Vi kopplar fysiska aktiviteter och träningsformer till livsstil och till hur vi ser på oss själva

Friluftsliv och utevistelse

Så här arbetar vi: 

  • Vi arbetar med friluftsliv genom att vistas ute i naturen under olika årstider.
  • Vi lär oss om allemansrätten och lär oss säkerhet vid och på is.
  • Vi lär oss att använda kartor och att orientera oss i olika miljöer.
  • Vi lär oss om säkerhetstänk vid olika fysiska aktiviteter
  • Vi lär oss om livräddning i och vid vatten vintertid

 

Bedömning

I min bedömning tittar jag på följande: 

  • Elevens förmåga att anpassa och variera sina rörelser till olika aktiviteter
  • Elevens förmåga att i rörelser till musik och i danser anpassa sina rörelser till aktiviteten
  • Elevens förmåga att simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge
  • Elevens förmåga att kunna resonera kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan
  • Elevens förmåga att orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor
  • Elevens förmåga att genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö samt elevens kunskap om allemansrättens regler 
  • Elevens förståelse av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter
  • Elevens förmåga att hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider



Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
    Idh
  • genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
    Idh
  • förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
    Idh  4-6
  • Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
    Idh  4-6
  • Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
    Idh  4-6
  • Simning i mag- och ryggläge.
    Idh  4-6
  • Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
    Idh  4-6
  • Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.
    Idh  4-6
  • Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
    Idh  4-6
  • Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
    Idh  4-6
  • Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.
    Idh  4-6
  • Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
    Idh  4-6
  • Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
    Idh  4-6
  • Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.
    Idh  4-6
  • Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.
    Idh  4-6
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: