Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
6
Herrestadsskolan 4-6, Uddevalla · Senast uppdaterad: 8 maj 2018
Dina egna upplevelser av fysisk aktivitet och hur du förebygger skador.
Syfte (1)
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
Centralt innehåll (3)
Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
Innehåller inga uppgifter