Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Idrott årskurs F-3
Innehåll
Mål
Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället.
Du får lära dig om hälsa och renlighet och vikten av att byta om och duscha.
Arbetets innehåll
Du får träna dig genom rörelser där du använder alla kroppsdelar både med hjälp med redskap och material som finns i idrottshallen och med hjälp av din egen kropp med balans, styrka, smidighet och uthållighet.
Du får lära dig olika lekar, regler och samarbete i olika gruppsammansättningar. Både utomhus och inomhus.
Du får lära dig regler och omsätta dem i praktisk handling. Du får ta och ge instruktioner i större och mindre grupp.
Visa din kunskap - Bedömning
Bedömning av dina kunskaper och ditt arbete kommer att ske kontinuerligt under idrottslektionerna. Du kommer att få enskild feedback och individuell handledning under idrottslektionerna.
Kopplingar till läroplanen
- Syfte
-
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,Idh
-
planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,Idh
-
genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, ochIdh
- Centralt innehåll
-
Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.Idh 1-3
-
Enkla lekar och danser och deras regler.Idh 1-3
-
Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.Idh 1-3
-
Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.Idh 1-3
- Kunskapskrav
-
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.Idh E 6
-
I rörelser till musik och i danser anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm.Idh E 6
Matriser
Matris i Idrott och Hälsa år 1-3
| Förmågan har inte testats | ---------------> | ---------------> | ---------------> | |
|---|---|---|---|---|
|
Rörelse
|
|
Du behöver träna mer på att kunna vara med i lekar, spel och idrotter. Du behöver träna på att röra dig på ett sätt som passar det du gör.
|
Du kan vara med i enkla lekar, spel och idrotter både inne och ute. Du försöker röra dig på ett sätt som passar det du gör.
|
Du kan vara med i lekar, spel och idrotter i olika miljöer. Du anpassar dina rörelser på ett bra sätt till aktiviteten.
|
|
|
|
Du behöver träna mer på att dansa och röra dig på ett enkelt sätt till musiken.
|
Du kan dansa och röra dig på ett enkelt sätt till musiken.
|
Du kan dansa och röra dig på ett sätt som passar bra till musiken.
|
|
|
|
|
|
|
|
Hälsa och livsstil
|
|
Du behöver träna mer på att kunna prata om hur du tänkte och kände när du idrottade eller ansträngde dig.
|
Du kan prata om vad du tänkte och kände när du idrottade eller ansträngde dig.
|
Du kan prata om vad du tänkte och kände när du idrottade eller ansträngde dig och koppla det till hälsa och livsstil.
|
|
Friluftsliv och utevistelse
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
