Idrott & Hälsa vt 19 åk 4-6

Idrott och Hälsa får dig att må bra!

Förmågor

Centralt innehåll

Detta ska du lära dig

 

-Träning/takt till musik/dans

- Upplevelse känsla vid medgång/motgång

- Sportfoto - ex vinnarbild

- friluftsliv - allemansrätten

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer,
• använda ämnesspecifika ord, begrepp och symboler.

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel stödja, kasta. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Samband mellan rörelse, hälsa och livsstil.
• Samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter.
• Lekar och rörelseaktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider. Allemansrättens grunder.
• Hänsynstagande och säkerhet i samband med fysiska aktiviteter.

Kriterier

• Eleven kan medverka i att vara fysiskt aktiv i lekar, spel och idrotter i skiftande miljöer.
• Utifrån egna erfarenheter av fysiska aktiviteter kan eleven bidra till resonemang om faktorer som påverkar hälsan och den fysiska förmågan.
• Eleven kan medverka i att genomföra olika typer av aktiviteter i natur- och utemiljö.
• Eleven kan använda enstaka ämnesspecifika ord, begrepp och symboler i resonemang om idrott och hälsa och i utvärdering av arbetsprocesser.