Dans åk 6

Äntligen är det dags för ett nytt dansmoment!

Centralt innehåll

Syfte

Huvudsyftet med arbetsområdet är att;

• Utveckla din förmåga att utföra olika rörelser i takt, rytm & dess sammanhang.

• Få prova på några olika danser.

Bedömning

Under perioden kommer ni att bli bedöma utefter:

• hur väl du klarar av att anpassa dina rörelser i takt till musiken och dess sammanhang.

Arbetssätt

Ht 

Lek 1: Intro där vi går igenom arbetsområdets innehåll och dess kopplingar till kursplanen.  Därefter så går vi igenom och tränar på arbetsområdets dans som är en "Linedance" . 

Lek 2: Träning av dansen i tre olika tempo. Under detta tillfälle kommer vi även att filma dansen för att använda den formativt. 

Lek 3: Fortsatt träning samt redovisning av dansen.

Lek 4: Fortsatt träning samt redovisning av dansen.

Redovisningen sker antingen i grupp eller enskilt, utifrån eget val.

 

Vt

Lektion 1: Vi inleder med att gå igenom grunderna för hur man sätter ihop ett aerobics program. Både teoretiskt och praktiskt. 

(Ett block består vanligtvis av 4 st olika steg där varje steg utförs på totalt 8 st takter. Totalt rymmer ett block alltså 32 takter). 

Lektion 2: Klassen delas in i 5st grupper. Tillsammans ska varje grupp sätta ihop ett eget aerobicspass bestående av minst 2 block. 

Lektion 3: Fortsatt träning av dansen samt delredovisning för läraren. Under detta tillfälle ska ni även spela in er dans, för att sedan titta på denna i formativt syfte.

Lektion 4: Fortsatt träning av dansen. 

 

Lektion 5. Fortsatt träning och redovisning av dansen. 

 

 

 

Efter avslutat arbetsområde ska du även göra en självbedömning i matrisen nedan!

 

Matrisen uppdateras efter att dansen är redovisad under respektive termin. 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Centralt innehåll

• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

Kriterier

• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm.
• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser relativt väl till takt och rytm.
• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser väl till takt och rytm.