Simning

Simning.

Syfte och mål

Hantera nödsituationer på land och i vatten, och röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang.

Utveckla förmågan att simma 150 meter i magläge och 50 meter i ryggläge.

Läroplanskopplingar

Syfte

• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Olika simsätt i mag- och ryggläge.
• Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.