Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
8 - 9
Liljeborgsskolan 4-9, Trelleborg - slutgallrad · Senast uppdaterad: 30 oktober 2018
Förståelse kring konditionsbegreppet samt förberedelse, genomförande och analys av skoljoggen och konditiontestet. Arbetet kommer att finns i och lämnas in i Classroom. Arbetet bedöms i Unikum.
Att förstå begreppen vilopuls, arbetspuls samt maxpuls.
Att kunna ta sin vilopuls och arbetspuls.
Att inför Skoljoggen kunna sätta en rimlig målsättning .
Att reflektera över sin insats på konditiontest och ge tips på förbättring av konditionen.
Innehåller inga läroplanspunkter
Innehåller inga uppgifter