Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Rörelse på fritids

Skapad 2018-11-28 13:13 i Stureskolan Hedemora
Bullerbyn har fritidsgympa på torsdagar mellan 14.45 - 15.30. Tanken är att du skall få vara delaktig i planeringen av idrotten, vilket kommer innebära att du kommer att planera och genomföra en lektion för dina klasskamrater. Du kan välja att sammarbeta tillsammans med en eller flera kompisar. Naturligtvis hjälper vi pedagoger till om det behövs. Vi byter inte om men det är bra om man har skor för inomhusbruk.
Grundskola 1 – 3 Idrott och hälsa
Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande.Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet.Genom undervisningen ska eleverna ges möjlighet att utveckla sin samarbetsförmåga och respekt för andra.

Innehåll

Syfte:

Att få en förståelse om hur viktig rörelse är för hälsan.

Mål:

Att orka delta i fritids aktiviteter.

Att få bättre kondition.

Förbättra grov och finmotoriken.

Att  få eleverna att tycka rörelse är roligt.

 

Metod:

Planerade uteaktiviteter på gården som tex.

-hoppa hopprep och twist

-fotboll

-utebandy

-leka i klätterställningen

-spela gagaboll

Aktiviteter i Sveaparken tex.

-spela brännboll

-tipspromenader

-stafettlekar

-gå/springa varvet runt Sveaparken

-åka madrass i backen på vintern

Gå till idrottshallen varje vecka

Dansa till "just dance" på datorn

Gå till skogen

Fri lek ute varje dag

 

 

 

 

 

 

 

Uppgifter

  • Varvet

  • Varvet

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande.
    Gr lgr11
  • Centralt innehåll
  • Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
    Idh  1-3
  • Idrotter och andra fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.
    Gr lgr11  -
  • Utevistelse under olika årstider, samt närmiljöns möjligheter till vistelse i naturen och på andra platser för fysisk aktivitet och naturupplevelser.
    Gr lgr11  -
  • Livsstilens betydelse för hälsan, till exempel hur kost, sömn och balansen mellan fysisk aktivitet och vila påverkar det psykiska och fysiska välbefinnandet.
    Gr lgr11  -
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: