Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Åsö Idrott och hälsa åk 7 - Redskapsgymnastik

Skapad 2018-12-20 16:34 i Åsö grundskola Stockholm Grundskolor
Grundskola 7 Idrott och hälsa
Vi kommer i detta moment att träna på rörelser tillsammans med olika redskap, t.ex. matta, ringar, hopp och räck. Vi kommer även ha ett teoriprov om kroppens anatomi, dvs. kroppens uppbyggnad av muskler och hur musklerna fungerar.

Innehåll

                                           Idrott och hälsa åk 7

 

Under vecka 48-50 kommer vi att ägna oss åt redskapsgymnastik. Detta moment ingår i kunskapskraven inom grovmotorik och rörelse.

Syfte

-      Undervisningen ska syfta till att Du utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva. Genom undervisningen ska Du få möta många olika slags aktiviteter. 

 

Centralt innehåll 

-        Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter.

 

-         Arbetsställningar och belastning till exempel vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, genom till exempel allsidig träning.

 

Kunskapskrav som vi arbetar med under perioden:

-         Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del/relativt väl/väl till aktiviteten och sammanhanget.

 

 

Bedömningssituationer

 

-         Under momentet kommer du som elev att få feedback och vägledning av läraren inom redskapsgymnastik. Examination kommer vara v. 50 där du visar dina kunskaper tillsammans med olika redskap.

 

Grovplanering

 

Vecka

Lektion 1

 

Lektion 2

48

 Intro redskap

 

Redskapsgymnastik

49

 Redskapsgymnastik

 

Redskapsgymnastik

50

Redskapsgymnastik

 

Examination Redskap

 

                                             

 

 

Bedömningsmatris - kunskapskrav

 

 

För E-nivå

För C-nivå

För A-nivå

 

Grovmotorik

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.

 

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten och sammanhanget.

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.

       

 

 

Matriser

Idh
Åsö Idrott och hälsa - Redskapsgymnastik

E
C
A
Hälsa och Livsstil - anatomi
  • Idh  E 9
  • Idh  C 9
  • Idh  A 9
Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Grovmotorik - redskapsgymnastik
  • Idh  E 9
  • Idh  C 9
  • Idh  A 9
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten och sammanhanget.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.

Idh
Redskap & Gymnastik

Nivå 1
Nivå 2
Nivå 3
Komplexa rörelser
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till aktiviteten och sammanhanget.
Du utför övningar efter egen förmåga och har ibland flyt, smidiga övergångar, balans och kontroll när du genomför olika övningar i redskapsgymnastik.
Du har bra flyt, smidiga övergångar, balans och kontroll när du genomför olika övningar i redskapsgymnastik.
Du har mycket bra flyt, smidiga övergångar, balans och kontroll när du genomför olika övningar i redskapsgymnastik.
Förebygga skador
Du kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger och förutser risker och skador som är förknippade med olika övningar i redskapsgymnastik.
Du kan ge relativt bra beskrivningar av hur man förebygger och förutser risker och skador som är förknippade med olika övningar i redskapsgymnastik.
Du kan ge bra beskrivningar av hur man förebygger och förutser risker och skador som är förknippade med olika övningar i redskapsgymnastik.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: