Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
4 - 6
Domnarvets skola, Borlänge · Senast uppdaterad: 11 januari 2019
Vi tränar på att åka skridskor och lär oss om hälsa. Lär oss hur utrustningen fungerar och vårdas samt hur kroppen fungerar vid fysisk aktivitet.
Under idrottslektionerna åker vi skridskor. Vi tränar teknik och leker lekar för att träna balans, koordination och kontroll. Examinationer sker under lektionerna då vi har uteperiod.
Under fyra idrottslektioner inom vecka 4-5 kommer vi att arbete både utomhus (skridskor) och inomhus (hälsa).
Klass 5a och 5c kommer att åka skridskor på tisdagar och inomhus på torsdagar.
Klass 5b kommer att åka skridskor på torsdagar och vara inomhus på tisdagar.
Syfte (1)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
Centralt innehåll (4)
Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter