Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Moderna danser - Bugg

Skapad 2019-01-10 15:33 i Södra Ängby skola Stockholm Grundskolor
Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa
Vi övar och repeterar grundsteg och olika turer i bugg.

Innehåll

Buggturer 

Mål: Målet med arbetsområdet är att ni ska utveckla takt och rytm i den moderna dansen bugg.

Bedömning: Ni bedöms efter er förmåga att kunna starta på rätt taktslag och hur ni sedan anpassar er efter takt och rytm under de olika stegen och turerna. 

Inledning: Lektionsserien inleds med att vi återkopplar till det vi lärde oss om bugg förra läsåret. Detta följs sedan av att ni får öva på grundstegen både i förarrollen och följarrollen.

 

Progression: I denna ordning kommer ni få lära er stegen och turerna. 

  1.  Grund steg – träna 1 till 1
  2.  Platsbyte – träna 1 till 1
  3.  Grund steg – träna 2 och 2
  4.  Platsbyte – träna 2 och 2
  5.  Dubbelt platsbyte
  6.  Pancake (pannkakan)
  7.  Bom - gå runt på stället eller släpp ut + snurr
  8.  Snurra in till sidan – steg bakåt – snurra ut
  9.  Snurra in till sidan – gå runt på stället eller släpp ut
  10.  Platsbyte med handskifte bakom ryggen
  11.  Spindeln (bläckfisken), förare vä. hand bakom rygg
  12.  Grottan, förare vä. hand bakom rygg
  13.  Byt hand bakom ryggen, snurr 2 varv
  14.  Platsbyte med hopp

 

 

 

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
    Idh  7-9
  • Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik.
    Idh  7-9

Matriser

Idh
Dans i skolan

Jag anpassar mina rörelser till takt och rytm...

Mer behövs
E
Grundläggande kunskaper.
C
Utvecklade kunskaper.
A
Välutvecklade kunskaper.
Jag kan...
...röra mig till musiken och hitta takten men tappar den då och då.
...röra mig till musiken och hitta takten, när jag tappar den kan jag återfå den snabbt.
...röra mig till musiken och är taktsäker och tappar den inte.

Jag deltar och anpassar mina rörelser till sammanhanget...

Mer behövs
E
Grundläggande kunskaper.
C
Utvecklade kunskaper.
A
Välutvecklade kunskaper.
Jag deltar...
...och använder mig av några enkla stegkombinationer eller turer.
...och använder mig av flera olika stegkombinationer eller turer. Jag tar oftast ut mina rörelser.
...och använder mig av flera stegkombinationer eller turer. Jag kan ta ut mina rörelser utan att det påverkar min rytm.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: