Bollsport

Bollsport är när man tävlar i ett spel med bestämda regler och en boll som verktyg. Bollsporter har specifika regler och går vanligtvis ut på att göra fler mål/poäng än motståndaren/motståndarna, oftast under viss tid. Beroende på vilken bollsport det är, används redskap alternativt olika kroppsdelar för att förflytta bollen. Oftast spelas bollsport i lag men kan också spelas individuellt så som i t.ex. tennis eller bordtennis.

Du kommer att få träna på olika bollsporter under dina år i grundskolan. I många bollsporter tävlas det i Sverige i olika seriesystem så som ex.

• Fotboll
• Handboll
• Basket
• Innebandy
• Ishockey
• Bandy
• Bordtennis
• Volleyboll

Denna gång är bollsporten BASKET i fokus.

Vi kommer att öva på idrotten under v. 4 och 5

Vi kommer att träna på:

-Individuell teknik så som t.ex. passningar och skott.

-Samspel med passningar och taktik med anfall och försvar.

-Olika regler i spelet.

För att lyckas på ett bra vis så gäller det att samspela på bästa vis och att försöka förutsäga vad motståndaren ska göra samt samarbeta med lagkompisar så att alla i laget blir aktiva då vi ska träna tillsammans. Att placera sig rätt i banan för att fördröja eller försvåra det för motståndaren är en bra kunskap i bollspel. Individuell teknik gör det enklare att samspela och komma fram till situationer som leder till poäng samt hindrar motståndaren från att ta poäng eller göra mål. 

Du kommer att få visa dina kunskaper både i enklare övningar, lekar med boll där tekniken krävs, passnings övningar på olika nivå och i samspel med andra.