Vad ska vi arbeta med?

Vi kommer att arbeta med vad vi kan göra för att förebygga skador. 

Hur ska vi arbeta?

• Vi har diskussioner om fair play och använder oss av fair play i lekar.
• Vi funderar, pratar och skriver om vilken utrustning som är viktig i olika aktiviteter. 
• Vi kommer att prata om teknik samt själva använda rätt teknik i olika övningar. 

Vad ska du lära dig?

Vad du själv kan göra för att förebygga skador på dig själv, på andra i din närhet samt på materialet. Detta genom att kunna betydelsen av: 

• Träna på rätt nivå
• Uppvärmning
• Rätt teknik
• Rätt utrustning
• Fair play 

Hur ska du visa att du lärt dig?

Genom att aktivt delta på lektionerna.

Du kommer att få göra ett skriftligt uppgift om  förebygga skador. 

• Centralt innehåll
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.

  Idh  4-6
• Kunskapskrav
• Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

  Idh  E 6
• Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

  Idh  C 6
• Eleven kan ge välutvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

  Idh  A 6

Idh

Förebygga skador