Att du ska utveckla ditt kunnande kring att skapa balanserade måltider genom att använda dig av olika hjälpmedel. Att du ska få kunskap om hur viktig balansen i ditt matintag under hela dagen är. Att du ska fortsätta att utveckla dina matlagningsmetoder och att redskap används på rätt och säkert sätt och till rätt matlagningsmetod.
Genom korta genomgångar och teoripass samt mycket praktiskt arbete.
Jag bedömer kontinuerligt lektionsarbetet och diskussionerna under lektionen. I slutet av arbetsområdet kommer vi att diskutera vad vi lärt oss under arbetsområdet.
gång |
innehåll |
fakta |
kunskap i handling |
1 |
Dagens måltider |
Måltidernas fördelning över dagen och hur det påverkar kroppen. |
Kycklingfilé och klyftpotatis (Currysås extra uppgift för 6:or) |
2 |
Hjälpmedel för att planera en balanserad måltid |
Gå igenom kostcirkeln. Gå igenom tallriksmodellen |
Biffstroganoff med kokt ris |
3 |
Våra olika behov av att äta varierat |
Olika matallergier och hur man kan anpassa kosten. |
Pastagratäng (köttfärs,pasta gratängsås) |
4 |
Traditioner och matkultur. |
Veta något om olika matkultur och traditioner, var och varför. |
Potatismos stekt panerad fisk, citron |
5 |
Kunskapsredovisning |
”Kunskap i teoretisk- och praktisk handling” |
Checka av tallriksmodellen. Äpple muffins |
|
|
|
|