Idrott och hälsa åk 3

I Idrott och hälsa kommer eleverna att röra sig i olika fysiska sammanhang och miljöer. anpassa sina rörelser efter takt och rytm i musik. samarbeta med varandra samt lära sig om allemansrätten och hur man orienterar efter enklare kartor.

Under läsåret kommer vi att arbeta med:

• De grovmotoriska grundrörelserna t.ex. springa, hoppa och klättra. Dels med den egna kroppen men även med olika redskap och material.
• På lektionerna kommer eleverna få prova på olika moment och aktiviteter som innehåller boll, bollspel, rumsuppfattning och  kroppskontroll. 
• Träna på att utveckla takt och rytm i rörelser till musik
• Träna på att orientera sig i närmiljön genom och enkla kartors uppbyggnad.
• Träna på att följa och förstå gemensamma regler.
• träna på att samarbetsförmåga i bland annat lekar, spel, bollövningar och andra aktiviteter.
• Vi kommer även att ha några teoretiska pass där vi kommer att lära oss om allemansrätten,
• Vi kommer att vara ute under olika årstider och anpassar då aktiviteterna efter årstiderna.
• säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur och utevistelse.
• På grund av Covid -19  har Hudiksvalls kommun inte någon simundervisning för skolorna i kommunen. Min förhoppning är att eleverna kommer att någon gång under läsåret få simundervisning.

Bedömning

Hur eleven deltar i de olika aktiviteterna i olika miljöer, om eleven utför övningarna efter sin bästa förmåga samt hur eleven samarbetar med andra. 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.