Idrott & Hälsa, år 5

I ämnet Idrott & Hälsa ingår många olika moment. Här kan du läsa om vilka delar vi kommer att beröra i årskurs 5. Du kan även i matrisen se vilka kunskapskraven är i ämnet och göra en uppskattning av din egen förmåga i de olika momenten.

Syfte/läroplanens mål

Syftet i ämnet Idrott & Hälsa är att eleverna ska få utveckla sin förmåga att:

Mål för eleven

• utveckla intresset för att vara fysiskt aktiv
• lär sig att delta och anpassa sina rörelser i olika lekar, spel och idrotter
• lär sig att anpassa sina rörelser till takt och rytm i musik och i danser
• lär sig orientera i kända miljöer med hjälp av kartor
• känner till regler och rutiner för idrottssalen och omklädningsrummet.
• utvecklar förståelse för samband mellan fysisk aktivitet och hälsa

Detta gör vi på lektionerna

• olika lekar, spel och idrotter i natur och utemiljö samt i idrottssalen
• orientering i närmiljön med hjälp av kartor
• redskapsövningar
• skadeförebyggande till exempel genom uppvärmning och stretching
• takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik
• rättigheter och skyldigheter i naturen
• samtala om olika fysiska aktiviteter, levnadsvanor mm.

Detta kommer att bedömas

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att genomföra och anpassa aktiviteter inom friluftsliv och utevistelse efter olika förhållanden och miljöer,