IDH åk. 1-3

Genom ämnet idrott och hälsa ska eleverna få en livslång glädje till rörelse och aktivitet.

Målet med undervisningen är att utveckla de grovmotoriska grundformerna

- Kasta

- Springa

- Hoppa

- Klättra

I undervisningen ska eleverna även lära sig

- Följa regler

- Visa hänsyn och respekt mot varandra

- Förstå vad som påverkar hälsan

Hur tränar vi detta?

- Genom att ha olika bollekar på idrotten både nya och gamla varianter.

- Vi kommer köra olika varianter av tagenlekar som är bekanta för eleverna.

- Vi kommer att bygga upp hinderbanor på idrotten.

- Som avslutning till vissa lektioner ska vi ha avslappning.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.