Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Allmän Rörelse

Skapad 2019-12-28 16:39 i Victoriaskolan Grundskolor
Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa
Under terminen kommer vi jobba med rörelse i en mängd olika former som går under namnet Allmän rörelse.

Innehåll

Dessa punkter ur läroplanen kommer undervisningen handla om:

Detta ska du lära dig:

 

Du kommer att jobba med diverse lekar, styrketräning, kondition, bollsporter, racketsporter under terminen.

I de olika momenten kommer vi gå genom teknik, övningar och utveckla dessa till sammansatta rörelser och spel.

 

Så här kommer pedagogen att bedöma dig:

Jag kommer att bedöma hur du rör dig i de olika momenten och hur du anpassar dina rörelser efter aktiviteten.

Hur väl du tar hänsyn till din omgivning och anpassar rörelserna efter situation.

Bedömning kommer göras visuellt under lektioner men även med hjälp av inspelning i vissa situationer för att kunna göra en mer rättvis bedömning.

Kopplingar till läroplanen

  • Centralt innehåll
  • Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
    Idh  7-9
  • Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.
    Idh  7-9
  • Olika simsätt i mag- och ryggläge.
    Idh  7-9
  • Arbetsställningar och belastning till exempel vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, genom till exempel allsidig träning.
    Idh  7-9

Matriser

Idh
Allmän Rörelse

E
C
A
Rörelse
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rökelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rökelser till relativt väl till aktiviteten och sammanhanget.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rökelser väl till aktiviteten och sammanhanget.
Simning
Eleven kan simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge
Eleven kan simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge
Eleven kan simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: