Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Racketspel

Skapad 2020-01-07 22:31 i Kungsholmens grundskola Stockholm Grundskolor
Grundskola 4 – 5 Idrott och hälsa
Vecka 2 och 3 kommer vi att träna racketspel, badminton och bordtennis.

Innehåll

Syfte: 

  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang
  • förebygga risker vid fysisk aktivitet 

Period:

Vecka 2 och 3.

Arbetssätt:

Du kommer att prova på olika övningar:

  • badminton
  • bordtennis
  • serve
  • slagteknik
  • placering/ rörelse
  • backhand
  • forehand
  • rundbadminton / rundpingis

Övningarna kommer att ha olika svårighetsgrader.

Centralt innehåll/Mål:

  • Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
  • Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.

Bedömning:

  • Du ska kunna  varierar och anpassar dina rörelser till aktiviteten.
  • Du ska kunna ha en god teknik och färdighet i bordtennis och badminton.

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
    Idh  4-6
  • Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
    Idh  4-6
  • Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
    Idh  4-6
  • Kunskapskrav
  • Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
    Idh  E 6
  • Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
    Idh  C 6
  • Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
    Idh  A 6
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: