Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Idrott och hälsa - Förebygga skador, kunna förutse risker

Skapad 2020-01-22 17:24 i Sturebyskolan Stockholm Grundskolor
Grundskola 9 Idrott och hälsa
Under detta moment kommer vi fokusera på hur ni förebygger skador och hur ni kan förebygga risker vid fysiska aktiviteter.

Innehåll

Syfte: Under detta moment kommer vi prata om skador och risker som kan uppstå i samband med olika fysiska aktiviteter. Vi kommer bland annat behandla inre och yttre faktorer som kan leda till skada, vanliga skador inom olika idrotter/aktiviteter, uppvärmning samt hur man kan minimera skaderisker. 

 

Undervisning 

Tid: v. 3-6

Arbetssätt/ arbetsgång: 

  • Blandade fysiska aktiviteter

  • Diskussioner

  • Avslutande examinationsuppgift

Lärandemål: vad ska du lära dig?

När vi avslutar detta arbetsområde ska du ha utvecklat din förmåga att: 

  • Förebygga risker vid fysisk aktivitet
  • Anpassa dina rörelser efter aktivitet

 

Bedömning, underlag för bedömning är:

  • Allt vi gör på lektionerna är underlag för bedömning. Aktivt deltagande på lektionerna spelar stor roll.
  • Avslutande examinationsuppgift.

Kunskapskrav

För betyget A

Eleven kan på ett väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge välutvecklade beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget. 

Uppgifter

  • Skador och risker - miniföredrag tisdag 11/2. Lämna in PP på onenote efter redovisningen.

Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: