Vad?

Du ska tillsammans med andra i en grupp sätta ihop, genomföra och värdera ett träningsprogram till musik. Det kan vara en dans eller ett träningspass av något slag.

Hur?

Pass 1: Genomgång av uppgiften. Hur analyserar man takter? Puls? Hur kan man räkna t.ex. 8:or? Gruppindelning(lärare) Lärare genomför tre exempel på träningsprogram till musik. Pass 2-5: Bestäm i grupperna vilka två låtar ni ska använda . Bestäm vad ni ska göra för program. Brainstorma, kom med idéer. Kom igång. Pass 6-7: Examination.

Varför?

Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar sin kroppsliga förmåga samt förmåga att planera, genomföra och värdera olika rörelseaktiviteter som allsidigt främjar den kroppsliga förmågan.

Examination?

I slutet av projektet genomför grupperna sina program och leder resten av klassen som deltar. Detta kommer att filmas (dokumentation).

• Träningsprogram till musik

• MU-RÖ

• Centralt innehåll
• Rörelse till musik samt dans.

  Idr  -
• Kunskapskrav
• Eleven kan med säkerhet och med goda rörelsekvaliteter genomföra en bredd av aktiviteter, även av komplex karaktär, som utvecklar den kroppsliga förmågan. I samband med det kan eleven utförligt och nyanserat beskriva aktiviteternas och livsstilens betydelse för den kroppsliga förmågan och hälsan. Beskrivningen innehåller förklaringar med koppling till relevanta teorier.

  Idr  A
• Eleven kan med säkerhet och med goda rörelsekvaliteter genomföra en bredd av aktiviteter som utvecklar den kroppsliga förmågan. I samband med det kan eleven utförligt beskriva aktiviteternas och livsstilens betydelse för den kroppsliga förmågan och hälsan. Beskrivningen innehåller förklaringar med koppling till relevanta teorier.

  Idr  C
• Eleven kan med goda rörelsekvaliteter genomföra en bredd av aktiviteter som utvecklar den kroppsliga förmågan. I samband med det beskriver eleven översiktligt aktiviteternas och livsstilens betydelse för den kroppsliga förmågan och hälsan.

  Idr  E