Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
7 - 9
Kungsholmens västra gymnasium, Stockholm Gymnasieskolor · Senast uppdaterad: 4 mars 2020
Eleven kommer att öva på sin egen vattenvana och förmåga att simma. Samt att hantera nödsituation i och vid vatten.
Undervisningens innehåll: Simning och livräddning.
Simteknik
Bröstläge, ryggläge
Livräddning i vatten
Livräddning på på land
Syfte (2)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
Centralt innehåll (3)
Olika simsätt i mag- och ryggläge.
Första hjälpen och hjärt- och lungräddning.
Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.