Kurser:
IDRIDR01
Friluftsliv i coronatid
Hagagymnasiet, Borlänge · Senast uppdaterad: 4 maj 2020
Friluftsliv i coronatid går ut på att du ska genomföra en vandring till en plats med fin utsikt under vecka 20-22.
Uppgift
Du ska någon gång under vecka 20-22 planera, genomföra och utvärdera en vandring till en höjd/berg med en fin utsikt.
När du väl nått ditt mål ska du stanna till, ta det lugnt, titta på utsikten och ät/drick något.
Planering och utvärdering motsvarar ca 80 min och vandringen ska vara på ca 160 minuter.
Du ska dokumentera din vandring med bilder och lämna in en text senast 29 maj.
OBS! Du ska synas på några bilder
Detta SKA finnas med i din text (max 500 ord):
- En beskrivning av din vandring
- Vart gick du?
- Hur var vägen dit?
- Fanns det något vindskydd/eldstad?
- Hur var vädret
- Varför valde du en platsen
- Din packning/klädsel – hur såg den ut och vad ska man tänka på
- Din upplevelse av vandringen
- Vad skulle du gjort annorlunda om du gjorde om vandringen.
- Bilder på vandring, packning, klädsel
Saker att tänka inför vandringen:
- Ta med något att äta/dricka
- Klädsel
- Något att sitta på
- Tala om för någon vart du tänkt att gå
-
Läroplanskopplingar
Syfte (3)
Förmåga att planera och genomföra fysiska aktiviteter som befäster och vidareutvecklar kroppslig förmåga och hälsa.
Kunskaper om betydelsen av fysiska aktiviteter och naturupplevelser för kroppslig förmåga och hälsa.
Kunskaper om kulturella och sociala aspekter på fysiska aktiviteter och naturupplevelser.
Centralt innehåll (4)
Motions-, idrotts- och friluftsaktiviteter som utvecklar en allsidig kroppslig förmåga.
Utemiljöer och naturen som arena för rörelseaktiviteter och rekreation.
Metoder och redskap för friluftsliv.
Säkerhet i samband med fysiska aktiviteter och friluftsliv.
Kriterier (3)
Eleven kan med säkerhet och med goda rörelsekvaliteter genomföra aktiviteter i naturmiljöer. Dessutom kan eleven utförligt och nyanserat diskutera friluftsliv, motion och idrott som sociala och kulturella fenomen och utförligt och nyanserat beskriva hur olika livsstilar och kroppsideal framträder i träningsverksamheter, friluftsliv och samhället i övrigt.
Eleven kan med säkerhet och med goda rörelsekvaliteter genomföra aktiviteter i naturmiljöer. Dessutom kan eleven utförligt diskutera friluftsliv, motion och idrott som sociala och kulturella fenomen och utförligt beskriva hur olika livsstilar och kroppsideal framträder i träningsverksamheter, friluftsliv och samhället i övrigt.
Eleven kan med goda rörelsekvaliteter genomföra aktiviteter i naturmiljöer. Dessutom kan eleven översiktligt diskutera friluftsliv, motion och idrott som sociala och kulturella fenomen och översiktligt beskriva hur olika livsstilar och kroppsideal framträder i träningsverksamheter, friluftsliv och samhället i övrigt.
Matriser i planeringen
Innehåller inga matriser
