Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Planering av fysisk aktivitet

Skapad 2020-05-06 11:35 i Thunmanskolan Knivsta
Grundskola F
Planering av en fysisk aktivitet

Innehåll

Ni ska planera för en fysisk aktivitet. Ni ska sätta upp ett mål, skriva syftet och beskriva en träningstillfälle. Ni ska också reflektera utifrån träningslära och de olika faktorer som ni beskriver. Så som variation i träningen, kvantitet, osv.   

Uppgifter

  • Planering av en fysisk aktivitet

Matriser

Idrott och Hälsa år 7-9

E
C
A
Planera
Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.
Eleven kan på ett relativt väl fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.
Eleven kan på ett väl fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.
Hälsa och reflektera
Eleven kan utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: