Idrott och hälsa år 1 Egebyskolan 2020/2021

Denna planering är en beskrivning av hur vi jobbar med idrott och hälsa på Egebyskolan under år 1. Vad vi har för syften och mål med vår undervisning samt övergripande drag, vad och hur vi gör under lektionerna och på idrottsdagarna.

Syftet med undervisningen

Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska under de första skolåren ge eleven möjlighet att utveckla allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiv samt vistas i naturen under olika årstider. Vi erbjuder en bredd av aktiviteter och ger grundläggande kunskap i hur man kan påverka sin egen hälsa samt hur man kan förebygga risker i samband med fysisk aktivitet och friluftsliv. Undervisningen ska också ge eleverna möjlighet att utveckla sin samarbetsförmåga och respekt för andra.

Undervisningens innehåll

Vi övar hur man förbereder sig för idrott. Hur man byter om och hur man duschar i samband med idrott. Vi lär oss vilka rutiner som gäller i samband med idrott ute och inne.

Vi övar grovmotoriken, koordinationen och andra sammansatta rörelser genom lekar, stationsträning och hinderbanor med och utan redskap.

Vi leker, spelar och idrottar, inomhus och utomhus, individuellt och i grupp. Vi lär oss följa regler, samarbeta och att visa hänsyn till varandra.

Vi övar takt och rytm genom danser och rörelser till musik.

Vi samtalar om idrott, hälsa och friluftsliv. Vi pratar om hur det känns i kroppen vid olika aktiviteter.

Vi övar oss i att läsa kartor.

Vi är ute under alla årstider, på skolgården, i skogen, åker skridskor och har aktivteter ute i snön. Vi åter längdskidor när vädret tillåter.

Vi pratar om hur man kan undvika skador och förebygga risker i samband med idrott och friluftsliv.

Lektionernas innehåll

• v.34 - 37 Friidrott, lek och idrott och hälsa (utomhus)
• v.38 - 43 Orientering och uteaktivitet, allemansrätt (utomhus)
• v.45 - 47 Takt och rytm genom rörelse och dans (inomhus)
• v.48 - 50 Bollek och samarbete (inomhus)

Dokumentation

Idrottsläraren dokumenterar kontinuerligt elevens utveckling och förmedlar till hemmet via skriftlig bedömning och samtal.

Bedömning

Bedömning sker inom de olika ämnesområdena. Vi jobbar långsiktigt mot de kunskapskrav som finns för år 6

Se matris nedan

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.