Ämnen:
Hem- och konsumentkunskap
·
Årskurs:
7 - 9
Blommensbergsskolan, Stockholm Grundskolor · Senast uppdaterad: 3 november 2020
Näringslära . Hur planerar du måltider för att må bra nu och i framtiden? Målet är att du efter detta arbetsområde ska kunna planera måltider för olika situationer och sammanhang.
Åk 7 |
|
|
Presentation |
Instuderingsfrågor |
Recept |
Övrigt |
Vecka |
Kök/ teori |
Innehåll |
|
|
|
|
35 |
TEORI |
Måltidens betydelse och jämställdhet |
Tryck här |
|
|
|
36 |
TEORI/ KÖK |
Kolhydrater |
|
|
||
37 |
TEORI/ KÖK |
Kolhydrater |
|
|
|
|
38 |
TEORI |
Proteiner - vad är det? |
|
|
||
39 |
KÖK |
Proteiner: linssoppa |
|
|
|
|
40 |
TEORI/ KÖK |
Vitaminer |
|
|
||
41 |
TEORI/ KÖK |
Mineraler och vatten |
|
|
||
42 |
TEORI |
Fetter -vad är det? |
|
|
||
43 |
KÖK |
Fetter: Fetaostlax med grönsakspasta |
|
|
|
|
44 |
LOV |
|
|
|
|
|
45 |
TEORI/ KÖK |
Extralektion |
|
|
|
|
46 |
TEORI |
Repetitionslektion |
|
|
||
47 |
TEORI |
PROV |
|
|
|
|
48 |
KÖK |
Matlagning |
|
|
|
|
49 |
KÖK |
Extratid |
|
|
|
|
50 |
KÖK |
Julbak |
|
|
|
|
OBS! Tidsplanen kan komma att ändras
Centralt innehåll (7)
Bakning och matlagning och olika metoder för detta. Hur valet av metod påverkar arbetsprocessen och resultatet.
Planering och organisering av arbetet vid matlagning och andra uppgifter i hemmet.
Redskap och teknisk utrustning som kan användas vid bakning och matlagning och hur dessa används på ett funktionellt och säkert sätt.
Hygien och rengöring vid hantering, tillagning och förvaring av livsmedel.
Individuella behov av energi och näring, till exempel vid idrottande, samt hur måltider kan komponeras efter olika behov.
Hur man kan arrangera måltider och måltidens betydelse för gemenskap och välbefinnande.
Arbetsfördelning i hemmet ur ett jämställdhetsperspektiv.
Kriterier (9)
Eleven kan planera och tillaga måltider och genomföra andra uppgifter som förekommer i ett hem, och gör det med viss anpassning till aktivitetens krav.
I arbetet kan eleven använda metoder, livsmedel och utrustning på ett säkert och i huvudsak fungerande sätt.
Därutöver kan eleven föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur varierade och balanserade måltider kan sättas samman och anpassas till individuella behov.
Eleven kan planera och tillaga måltider och genomföra andra uppgifter som förekommer i ett hem, och gör det med relativt god anpassning till aktivitetens krav.
I arbetet kan eleven använda metoder, livsmedel och utrustning på ett säkert och relativt väl fungerande sätt.
Därutöver kan eleven föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur varierade och balanserade måltider kan sättas samman och anpassas till individuella behov.
Eleven kan planera och tillaga måltider och genomföra andra uppgifter som förekommer i ett hem, och gör det med god anpassning till aktivitetens krav.
I arbetet kan eleven använda metoder, livsmedel och utrustning på ett säkert och väl fungerande sätt.
Därutöver kan eleven föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur varierade och balanserade måltider kan sättas samman och anpassas till individuella behov.
Innehåller inga uppgifter