åk 4-6: Friluftsliv och utevistelse

Hur kan vi använda olika utomhusmiljöer till fysisk aktivitet? Vad behöver vi tänka på när vi planerar aktiviteter utomhus? Hur ska du vara klädd kopplat tillväderleken, Vad är allemansrätten?

Målet med undervisningen under denna arbetsperiod är att du som elev ska utveckla din förmåga att...

• röra dig allsidigt i olika fysiska sammanhang
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer

Du ska få träna på olika kombinationer av rörelser t.ex. springa, och göra riktningsförändringar, i olika utemiljöer.

Du ska få lära dig vad det innebär att "anpassa utomhusaktiviteten till olika förhållanden och till allemansrättens regler".

Aktiviteter

Vi kommer att ha aktiviteter utomhus där fokus kommer att ligga på lekar och utmaningar som kräver koordination, samarbete, kommunikation och val av strategier. Vi kommer att arbeta både i lag, helgrupp samt i par.

Vi kommer att prata om hur man ska klä sig vid olika väderlag, samt hur du ska uppträda i skogen kopplat till allemansrätten.

 Du kommer att bedömas i följande:

* hur väl du deltar i de olika fysiska aktiviteterna, dvs. följer regler och instruktioner och ditt engagemang.

* hur väl du anpassar dina rörelser i de olika fysiska aktiviteterna

* hur väl du planerar din klädsel efter väderlaget och din förmåga att förstå och använda dig av allemansrätten när du befinner dig i    skogen.

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.