Friidrott

FRIIDROTT Hoppa, springa, kasta, ta tid och mäta! Vecka 38 - 39 kommer vi ha friidrott på Idrotten.

Du ska kunna:

• springa 40 meter

• delta i stafett

• delta i Skoljoggen

• hoppa längdhopp

• kasta med liten boll

Läroplanens syften samt elevens förmågor:

Syfte:

• Utveckla rörelseglädje, koordination, kondition, styrka, rörlighet, mental förmåga och motivation. 

• Förebygga risker vid fysisk aktivitet.

Förmåga att utveckla:

• Röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang

• Förebygga risker vid fysisk aktivitet

 

Undervisning:

Vi kommer att arbeta med följande:

• Träna på att sätta ihop olika grundformer som hoppa, springa och kasta

• Genomgångar av olika grenar, teknik, säkerhet och ansvarstagande

• Eleverna får träna på att hoppa längd, springa 40 m och kast med liten boll

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.