Rörelse

Detta är ett moment vi arbetar med under varje lektionstillfälle. Att vara ombytt bedöms inte, men det skapar möjligheter att kunna visa upp och utveckla dina förmågor under lektionstid. Tänk även på att vara aktiv just av samma anledning.

Betygskriteriet lyder som följande: "Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar komplexa rörelser i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser till viss del till syftet med aktiviteterna." Detta för en E-nivå. 

Ni kommer att få två bedömningar per termin i detta område utifrån vad ni visat upp totalt kring detta kunskapskrav som är väldigt brett inom idrotten. Här kommer alla lekar, dans, gymnastik, idrotter och andra rörelseaktiviteter in.

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Träningslära: konditionsträning, koordinationsträning, styrketräning och rörlighetsträning utifrån olika ändamål och individuella behov.

Kriterier

• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar komplexa rörelser i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser till viss del till syftet med aktiviteterna.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar komplexa rörelser i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser relativt väl till syftet med aktiviteterna.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar komplexa rörelser i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser väl till syftet med aktiviteterna.