Redskapsgymnastik och hinderbanor V.39 - V.41

Under lektionerna med redskapsgymnastik och hinderbanor kommer du få öva på dina grovmotoriska grundformer, utveckla en god kroppsuppfattning och skapa en tilltro till din egen fysiska förmåga.

Innehåll

Redskapsgymnastik år F-3

Under redskapsgymnastiken kommer du få möjligheten att få utveckla dina grovmotoriska grundformer, exempelvis springa, hoppa och klättra. Du kommer ges möjlighet att utveckla en god kroppsuppfattning och en tilltro till din egen fysiska förmåga. Vi kommer också diskutera säkerhet, risker och hur vi är gentemot varandra under idrotten.

 

Hur ska vi öva på detta?

 

Du ska ges möjlighet att utveckla en god kroppsuppfattning och tilltro till din egen fysiska förmåga. 

Vi kommer att öva på:

-de grovmotoriska grundformerna, till exempel springa, hoppa, klättra

-använda olika typer av redskap som utvecklar kroppsuppfattningen

 

Hur vi ska lära oss detta:

Du kommer få möjlighet att få öva med olika redskap i hinderbanor och på stationer för att utveckla din kroppskontroll samt dina grovmotoriska grundformer.

 

Du ska visa att du kan:

- delta aktivt under lektionerna

- anpassa dina rörelser till viss del i enkla redskapsbanor och med hjälp några sammansatta rörelser på redskap som exempelvis ringar, matta, plintar och räck. 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.