Idrott och hälsa årskurs 1-3

Idrottslektioner med Markus, Jessica och Eldin.

Arbetets innehåll

 

RÖRELSE

• Redskapsövningar, lekar och banor där de grovmotoriska grundformerna tränas. 
• Lekar och spel med fokus på rörelse, följa regler, hänsynstagande och samarbete.
• Rörelser i takt till musik i uppvärmning, lekar och enkla danser.
• Simning (i årskurs 2) där vattenvanan tränas.

 

HÄLSA OCH LIVSSTIL

• Vi samtalar om upplevelsen av en aktivitet eller en hel lektion (vad vi har gjort, vad har vi tränat, hur det känns, vad vi har lärt oss)- enskilt, i par och/eller i större grupp.
• Vi pratar och lär oss om olika sätt att förebygga skador vid olika aktiviteter t.ex. säkerhet vid olika övningar, Fair Play, utrustning.

 

FRILUFTSLIV OCH UTEVISTELSE

• Vi arbetar med Allemansrättens grunder när vi har olika aktiviteter utomhus.
• Orientering på olika sätt i närmiljön.

 

Matrisen visar hur eleven ligger till. Kolumnen längst till vänster visar och förklarar arbetsområden.

Vit bakgrund betyder att eleven inte är bedömd inom området än. Grön bakgrund betyder att eleven fått en bedömning inom området- antingen "Behöver träna mer" eller godkänd för årskursen.

 

I årskurs 1 och 2 får eleven bedömningen "Ännu ej godtagbara" eller "Godtagbara" kunskaper.

I årskurs 3 tillkommer alternativet "Mer än godtagbara".

Detta för att ha tid att göra en mer rättvis bedömning av eleven under en längre tid. 

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att genomföra och anpassa aktiviteter inom friluftsliv och utevistelse efter olika förhållanden och miljöer,
• förmåga att planera, genomföra och värdera olika aktiviteter utifrån hur de påverkar fysisk förmåga och hälsa, och
• förmåga att agera säkert och förebygga risker i samband med rörelse, friluftsliv och utevistelser samt att simma och hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former.
• Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Takt och rytm i enkla danser och rörelser till musik.
• Rörelser i vatten och vattenvana. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver läge, avstånd och riktning.
• Utforskande av möjligheter till och genomförande av vistelse, lekar och rörelser i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Samtal om upplevelser av olika aktiviteter.
• Undersökande av möjligheter till daglig rörelse i närmiljön.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.