Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Förskoleklass, idrott och hälsa

Skapad 2020-10-13 15:37 i Tågaborgsskolan Helsingborg
Idrott och hälsa för barnen i förskoleklass.
Grundskola F
Rörelse förlänger livet

Innehåll

Idrott och hälsa

Att på ett lekfullt sätt göra barnen medvetna om rörelse, hälsa och livsstil för deras välbefinnande.

Syfte

Syftet med idrott och hälsa är:

  • kroppsuppfattning
  • inspireras till rörelse
  • behärska motoriska grundformer som hoppa, rulla, kasta m.m
  • vikten av goda kost och sömnvanor

Verksamhetens innehåll

Våra arbetsområden är:

  • grovmotoriska övningar
  • lekar av olika slag
  • danser
  • uppvärmning och avslappning
  • livskunskap

Hur?

Genom:

  • lekar, danser och deras regler
  • grovmotoriska övningar som hoppa, springa, fånga m.m
  • redskapsövningar
  • samtal kring hälsa (kost, sömn, motion)
  • utelek

Dokumentation

I matrisen nedan kan ni se ert barns utveckling i de grovmotoriska grundrörelserna. De grovmotoriska grundrörelserna som barn under deras tidigare år ska träna och utvecklas i för ett gott rörelsemönster som hjälper dem i framtiden med olika moment. 

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
    Idh  1-3
  • Enkla lekar och danser och deras regler.
    Idh  1-3
  • Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
    Idh  1-3

Matriser

Grovmotoriska grundrörelser

Nivå 1
Jag behöver fortsatt träna på rörelsen.
Nivå 2
Jag kan på ett bra sätt utföra rörelsen utan svårigheter.
Springa, Gå
Utvecklat förmågan att på ett naturligt sätt gå och springa framåt. Rör sig koordinerat och lätt framåt eller bakåt i löpning eller gång.
Hoppa
Utvecklat förmågan att hoppa jämfota, på ett ben eller från ett ben till ett annat. Hoppa upp och ner från olika redskap.
Rulla
Utvecklat förmågan att rulla på olika sätt så som en kullerbytta framåt, rulla på sidan som en stock.
Balansera
Utvecklat balansorganet så att förmågan att stå på ett ben, balansera på linjer och andra föremål finns.
Krypa, Åla
Utvecklat förmågan att krypa och åla i ett korrekt rörelsemönster. Motsatt arm och ben rör sig vid rörelsen.
Klättra
Utvecklat förmågan att klättra i olika redskap. Greppstyrkan och koordinationen för att klättra har utvecklats.
Kasta/fånga
Utvecklat sin öga-hand motorik. Kan fånga och kasta till exempel en boll på olika sätt.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: