Syfte
Centralt innehåll - konkretiserade mål
- Du deltar i övningarna och utför rörelserna som de ska göras efter din egen förmåga.
- Du deltar i alla aktiviteter.
- Du får möjlighet att utveckla din kunskap om varför det är viktigt att röra på dig och att må bra.
- Du ska kunna lyssna på instruktioner och följa de regler som gäller under lektionen.
- Du ska kunna visa hänsyn och samarbeta med andra.
Förmågor som ska utvecklas
Analysförmåga- eleven ska kunna praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil.
- Få kunskap om varför det är bra att röra på sig.
Kommunikativ förmåga- eleven ska kunna kommunicera i tal och kroppsspråk.
- Öva på att samarbeta med varandra.
- Lära dig ord och begrepp för att kunna samtala i olika aktiviteter.
Förmåga att hantera information- eleven ska kunna hantera information för att ta till sig den kunskap som behövs för att kunna utföra en övning.
- Utföra ett moment efter de instruktioner och regler som ges.
Begreppslig förmåga- eleven ska kunna röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang.
- Vi kommer att arbeta med de motoriska grundformerna, som till exempel hoppa, springa och klättra.
- Genomföra enkla bollövningar.
- Genomföra enkla lekar och danser
Förmågor som ska bedömas
Vi kommer att bedöma din förmåga att:
- Vara delaktig i de olika aktiviteter vi utför.
- Din förmåga att använda de motoriska grundformerna, och anpassa dina rörelser till aktiviteten.
- Ge en enkel beskrivning av vad kroppen behöver för att må bra.
- Att du kan visa hänsyn och samarbeta med andra.
- Du kan ta instruktioner och följa de regler som gäller.
Upplägg
Hösttermin
Utomhus:
- Friluftsliv och utevistelse
- Hänsynstagande och säkerhet i andra miljöer
- Allemansrätten
- Enkla lekar och regler
- Gruppdynamik
- Grovmotorik
Inomhus:
- Vi övar på samlingar för studiero och bättre förståelse över uppgifterna
- Lär oss ta instruktioner
- Vi för korta samtal om idrott och hälsa och dess effekter på kropp och knopp
- Nya redskap introduceras
- Grovmotorik
- Dans och takt till musik
Vårtermin
Inomhus:
- Fortsatt fokus på redskap
- Bollekar (kasta, fånga, studsa, rumsuppfattning, öga-hand-koordination, samarbete, taktik och problemlösning)
- Lite fler och svårare regler att ta hänsyn till
- Kommunikation och samarbete för problemlösning
Utomhus:
- Fortsätta med bollekar utomhus
- Eleverna kommer orientera sig i andra miljöer och anpassa sig till nya förhållanden
- Friidrott