Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Idrott och hälsa - klass 4-5

Skapad 2020-11-01 13:22 i Rådmansö skola Norrtälje
Övergripande Lpp över ämnet Idrott & Hälsa i åk 6
Grundskola 4 – 5 Idrott och hälsa

Innehåll

Tidsperiod

  • höstterminen 2020

 

Mål för eleven

 

  • utveckla intresset för att vara fysiskt aktiv.
  • lära sig att delta och anpassa sina rörelser i olika lekar, spel och idrotter.
  • lära sig att anpassa sina rörelser till takt och rytm i musik och i danser.
  • lära sig orientera i kända miljöer med hjälp av kartor.
  • känner till regler och rutiner för idrottssalen och omklädningsrummet.
  • lära sig att simma i mag- och ryggläge.
  • utvecklar förståelse för samband mellan fysisk aktivitet och hälsa.

Arbetsformer

  • olika lekar, spel och idrotter i natur och utemiljö samt i idrottssalen
  • orientering i närmiljön med hjälp av kartor
  • redskapsövningar
  • skadeförebyggande till exempel genom uppvärmning och stretching
  • takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik
  • rättigheter och skyldigheter i naturen
  • simning i mag- och ryggläge
  • hantering av nödsituationer vid vatten
  • samtala om olika fysiska aktiviteter, levnadsvanor mm.
  • samarbetsövningar

Bedöming

  • din förmåga att anpassa rörelser till aktiviteten
  • din förmåga att delta i lekar, spel och idrotter
  • din förmåga att röra dig i takt till musik
  • din fömåga att vara ute i naturen och anpassa dig till olika förhållanden (t.ex. väder) och allemansrättens regler
  • ditt hänsynstagande vid natur- och utomhusaktiviteter samt salslektioner
  • din förmåga att orientera
  • din simkunnighet
  • din förmåga att resonera om hur olika fysiska aktiviteter påverkar hälsan

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
    Idh
  • förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
    Idh

Matriser

Idh
Bedömningsmatris för Idrott & Hälsa, åk 4-5

Matris i Idrott och hälsa

E
C
A
Delta och anpassa sina rörelser i lekar, spel och idrotter
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innehåller sammansatta rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innehåller sammansatta rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innehåller sammansatta rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
Anpassa sina rörelser till musik och dans.
I rörelser till musik och i danser anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm.
I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser relativt väl till takt och rytm.
I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser väl till takt och rytm.

E
C
A
Förebyggande av skador
Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
Eleven kan ge välutvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

E
C
A
Simkunnighet
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.

E
C
A
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: