Idrott och hälsa i Förskoleklass

Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att du utvecklar allsidiga rörelseförmågor och ett intresse för att vara fysiskt aktiv, vistas i naturen och få möta olika slags aktiviteter. Du kommer i leken träna de grovmotoriska grundformerna, öva dig i att ta instruktioner och följa regler. Du kommer även utveckla din samarbetsförmåga och respekt för andra.

Syfte/läroplanens mål

Genom undervisningen i förskoleklassen ska eleverna  ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

• röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande.

Centralt innehåll

• Initiera, organisera och delta i lekar av olika slag.
• Fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.
• Säkerhet och hänsyn till miljö och andra människor vid vistelse i olika naturmiljöer.
• Kost, sömn och fysisk aktivitet och hur de påverkar hälsa och välbefinnande.

Detta gör vi på lektionerna

• Leker olika lekar inomhus och utomhus
• Tränar på att följa regler och ta instruktioner
• Tränar grovmotorik och rörelser på olika sätt, med och utan redskap och boll. Inomhus och utomhus och under olika årstider och väder
• Pratar om säkerhet och hänsyn
• Pratar om allemansrätten
• Pratar om hälsa: fysisk aktivitet, sömn och kost