Syfte

Centralt innehåll - konkretiserade mål

• Du deltar i övningarna och utför rörelserna som de ska göras efter din egen förmåga.
• Du deltar i alla aktiviteter.
• Du får möjlighet att utveckla din kunskap om varför det är viktigt att röra på dig och att må bra.
• Du ska kunna lyssna på instruktioner och följa de regler som gäller under lektionen.
• Du ska kunna visa hänsyn och samarbeta med andra.

Förmågor som ska utvecklas

Analysförmåga- eleven ska kunna praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil.

• Få kunskap om varför det är bra att röra på sig.

Kommunikativ förmåga- eleven ska kunna kommunicera i tal och kroppsspråk.

• Öva på att samarbeta med varandra.
• Lära dig ord och begrepp för att kunna samtala i olika aktiviteter.

Metakognitiv förmåga- eleven ska kunna genomföra och anpassa  utevistelser och friluftsliv  efter olika förhållanden och miljöer, och förebygga risker vid fysisk aktivitet.

• Ha ett säkerhetstänk vid utevistelser och kunna röra sig utefter sin kroppsliga förmåga.

Förmåga att hantera information- eleven ska kunna hantera information för att ta till sig den kunskap som behövs för att  kunna utföra en övning.

• Utföra ett moment efter de instruktioner och regler som ges.

Begreppslig förmåga- eleven ska kunna röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang.

• Vi kommer att arbeta med de motoriska grundformerna, som till exempel hoppa, springa och klättra.
• Genomföra enkla bollövningar.
• Genomföra enkla lekar och danser

Förmågor som ska bedömas

Vi kommer att bedöma din förmåga att:

• Vara delaktig i de olika aktiviteter vi utför.
• Din förmåga att använda de motoriska grundformerna, och anpassa dina rörelser till aktiviteten.
• Ge en enkel beskrivning av vad kroppen behöver för att må bra.
• Att du kan visa hänsyn och samarbeta med andra.
• Du kan ta instruktioner och följa de regler som gäller.

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

  Idh
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Enkla lekar och danser och deras regler.

  Idh  1-3
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

  Idh  1-3
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.

  Idh  1-3
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.

  Idh  1-3