👋🏼 Var med och förbättra Skolbanken med oss på Unikum. Svara på formuläret här

Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Åk 5 Redskapsgymnastik -

Skapad 2021-01-26 08:39 i Förslövs skola F-9 Båstad
Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa
Vi kommer inom detta arbetsområde jobba med att utveckla vår kroppskontroll genom att stimulera samarbetet mellan hjärna, muskler och leder. Detta gör vi genom att utföra bestämda rörelser med hjälp av olika redskap. Nyckelordet inom detta arbetsområde är "kontroll". Svårighetsgrad på övningarna och nivån av kontroll måste följas åt. Därför är det viktigt att vi går sakta framåt för att minimera risken för skador.

Innehåll

Redskap

Konkretisering

Genom arbetet med redskapsgymnastik ska du utveckla din förmåga
  • att utföra rörelser med balans.
  • att utföra rörelser med bra flyt.
  • att utföra rörelser med god motorik
  • att utföra rörelser med en effektiv rörelseekonomi.

Arbetssätt och undervisning

  • Genomgångar under lektionstid av lärare med hjälp av elever. 
  • Klasskamrater som hjälper varandra. 
  • Praktisk handledning av undervisande lärare.
  • Träning av redskapsövningar i stationsform där eleverna tar eget ansvar för vilka övningar de tränar respektive lektionspass.
  • Vi jobbar med olika redskapsmoment under olika perioder (matta, hopp, ringar, räck/bom).

Bedömning:

Vi kommer att bedöma dina rörelser när du genomför en relativt enkel motorikbana. 

De kriterier vi tittar på är:

Balans

Flyt

Motorik

Rörelseekonomi

Matriser

Idh
Redskap & Gymnastik

Nivå 1
Nivå 2
Nivå 3
Komplexa rörelser
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till aktiviteten och sammanhanget.
Du utför övningar efter egen förmåga och har ibland flyt, smidiga övergångar, balans och kontroll när du genomför olika övningar i redskapsgymnastik.
Du har bra flyt, smidiga övergångar, balans och kontroll när du genomför olika övningar i redskapsgymnastik.
Du har mycket bra flyt, smidiga övergångar, balans och kontroll när du genomför olika övningar i redskapsgymnastik.
Förebygga skador
Du kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger och förutser risker och skador som är förknippade med olika övningar i redskapsgymnastik.
Du kan ge relativt bra beskrivningar av hur man förebygger och förutser risker och skador som är förknippade med olika övningar i redskapsgymnastik.
Du kan ge bra beskrivningar av hur man förebygger och förutser risker och skador som är förknippade med olika övningar i redskapsgymnastik.